тошнота — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Thu, 23 Jul 2020 14:12:20 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Во время бега тошнит или возникает рвота. В чём причины и что делать? https://nogibogi.com/toshnota-i-rvota-vo-vremya-trenirovok/ https://nogibogi.com/toshnota-i-rvota-vo-vremya-trenirovok/#respond Thu, 02 Nov 2017 19:36:03 +0000 https://nogibogi.com/?p=10953 Проблемы с желудочно-кишечным трактом вряд ли поставят крест на ваших тренировках. Скорее всего, проблема кроется в питании, недостатке сахара в крови, обезвоживании или гипонатриемии. Теперь подробнее. Почему во время пробежки возникают рвота или тошнота: — Вы хорошо поели перед тренировкой. Плотное питание за час-полтора до начала тренировки (особенно скоростной) может привести к тошноте и даже рвоте. То, […]

Сообщение Во время бега тошнит или возникает рвота. В чём причины и что делать? появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/toshnota-i-rvota-vo-vremya-trenirovok/feed/ 0