<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>sub2 &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/sub2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Sep 2018 11:10:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Марафон из двух часов: это вообще реально? Кратко о  суперцели легкой атлетики</title>
		<link>https://nogibogi.com/marafon-iz-dvux-chasov/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/marafon-iz-dvux-chasov/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Редакция Ногибоги]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2017 19:27:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Колонки]]></category>
		<category><![CDATA[sub2]]></category>
		<category><![CDATA[марафон]]></category>
		<category><![CDATA[Nike]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=9219</guid>

					<description><![CDATA[<p>Пробежать марафонскую дистанцию быстрее, чем за 2 часа — это вызов текущим представлениям о человеческих способностях. Для большинства людей уже само по себе преодоление марафона является испытанием. У лучших марафонцев современности цель амбициознее — стать первым человеком, которому удастся потратить на эту дистанцию меньше 2 часов. 42.195 км за 1:59:59 — насколько это быстро? Например, бежать придется в среднем темпе 2:51 мин/км. Средний темп нынешнего мирового рекорда 2:55 мин/км. Казалось бы, — что такое [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/marafon-iz-dvux-chasov/">Марафон из двух часов: это вообще реально? Кратко о  суперцели легкой атлетики</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/marafon-iz-dvux-chasov/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2017/03/marafon-iz-dvux-chasov-eto-voobshhe-realno-kratko-o-nyneshnej-sverxceli-legkoj-atletiki.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1000"
				height="636">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Марафон из двух часов: это вообще реально? Кратко — о нынешней сверхцели легкой атлетики]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2017/03/marafon-iz-dvux-chasov-eto-voobshhe-realno-kratko-o-nyneshnej-sverxceli-legkoj-atletiki-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
