<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>пражский марафон &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/prazhskij-marafon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Feb 2021 15:35:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Как это вообще — быть пейсмейкером на забегах</title>
		<link>https://nogibogi.com/pacemaker-runczech/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/pacemaker-runczech/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юля Соколовская]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2019 07:44:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Истории]]></category>
		<category><![CDATA[мотивація]]></category>
		<category><![CDATA[пражский марафон]]></category>
		<category><![CDATA[истории бегунов]]></category>
		<category><![CDATA[RunCzech]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=18073</guid>

					<description><![CDATA[<p>Пейсмейкер — опытный бегун, который задает темп во время забега и помогает другим финишировать с определенным результатом. Катя Занозина, официальный пейсмейкер RunCzech, рассказывает, как все устроено у них в команде, и как работают vodiči (по-чешски «проводники») на дистанции. Бег в мою жизнь пришел с переездом в Прагу. Оказавшись одна в незнакомой еще стране, незнакомом городе, я начала изучать его именно на бегу. Парки, набережные, мосты — Прага идеальна для созерцательных пробежек. [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/pacemaker-runczech/">Как это вообще — быть пейсмейкером на забегах</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/pacemaker-runczech/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/03/29871850_2001688143206655_3729044862982802087_o.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1744"
				height="1164">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Каково это — быть пейсмейкером на забегах Runczech]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/03/29871850_2001688143206655_3729044862982802087_o-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
		<item>
		<title>История Пражского марафона: от планов на салфетке до миллионного финишера</title>
		<link>https://nogibogi.com/prague-marathon-history/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/prague-marathon-history/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Лена Козарь]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 14:54:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Календарь]]></category>
		<category><![CDATA[марафон]]></category>
		<category><![CDATA[календарь забегов]]></category>
		<category><![CDATA[RunCzech]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=17796</guid>

					<description><![CDATA[<p>В 1994 году в пражском пабе Цыбулька два итальянца, Карло Капальбо и Джелиндо Бордини, наслаждались знаменитым чешским пивом. Карло переехал в Прагу год назад и работал в крупной корпорации WorldPerfect. Его друг, Джелиндо был чемпионом Олимпийских игр в марафоне. Он приехал в Прагу повидаться с Карло и заодно посмотреть на исторические красоты города. Разговор за бокалом пива предсказуемо повернул в сторону бега. Карло и Джелиндо обсуждали марафоны с мировым именем — Нью-Йоркский, [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/prague-marathon-history/">История Пражского марафона: от планов на салфетке до миллионного финишера</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/prague-marathon-history/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/03/13936747088_055551429b_b.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="2048"
				height="1395">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[История Пражского марафона]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2019/03/13936747088_055551429b_b-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
