<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>овсянка &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/ovsyanka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Dec 2023 10:29:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Гид по крупам для бегуна: овсянка</title>
		<link>https://nogibogi.com/gid-po-krupam-dlya-beguna-ovsyanka/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/gid-po-krupam-dlya-beguna-ovsyanka/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анастасия Голобородько]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 16:13:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>
		<category><![CDATA[питание]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[крупы]]></category>
		<category><![CDATA[овсяная крупа]]></category>
		<category><![CDATA[овсянка]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3621</guid>

					<description><![CDATA[<p>Какую овсяную кашу покупать Правила выбора овсяной крупы не отличаются от остальных круп: выбирайте крупу в прозрачной упаковке — это поможет оценить цвет и структуру зерна в хорошей крупе однородны, примерно одного размера и цвета цвет зерна должен быть естественным и натуральным: манка — белой, немного кремовой, пшено — насыщено желтым, овсяная крупа — кремовой, серовато-желтой все крупы [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/gid-po-krupam-dlya-beguna-ovsyanka/">Гид по крупам для бегуна: овсянка</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/gid-po-krupam-dlya-beguna-ovsyanka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/o2-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="860"
				height="573">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Гид по крупам для бегуна: овсянка]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/o2-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
