Mary Sugar — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Wed, 16 Nov 2022 20:15:05 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Half-marathon challenge: три полумарафона за три недели https://nogibogi.com/half-marathon-challenge/ https://nogibogi.com/half-marathon-challenge/#comments Tue, 28 Oct 2014 13:49:59 +0000 https://nogibogi.com/?p=2110 Суть его была в том чтобы на протяжении трех недель каждое воскресенье бежать полумарафон. Не пробежки длиной в 21 км, а официальные забеги в разных городах и с лимитом по времени. В апреле я поставила свой личный рекорд на полумарафоне — 1:37. Для меня это было новым уровнем, и в этом челлендже для меня было […]

Сообщение Half-marathon challenge: три полумарафона за три недели появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/half-marathon-challenge/feed/ 1