<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Key West &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/key-west/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 Mar 2024 12:11:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>20 км плавания вокруг острова Key West: рассказ участницы</title>
		<link>https://nogibogi.com/key-west-swimming/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/key-west-swimming/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Константин Божко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2015 09:44:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Отчёты о соревнованиях]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[отчёты о стартах]]></category>
		<category><![CDATA[США]]></category>
		<category><![CDATA[Key West]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=4858</guid>

					<description><![CDATA[<p>«Именно так и создаются карты маршрута — после поворотов не туда, приводящих в непредсказуемые дебри, открывающие порталы в новые миры. Так идите же! Поколения потомков вам спасибо скажут, поверьте – за то, что вы стали их путеводной звездой, за новые дороги, вымощенные старыми, как мир, ошибками. Если надо – падайте плашмя, вставайте, но ради всех нас – не [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/key-west-swimming/">20 км плавания вокруг острова Key West: рассказ участницы</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/key-west-swimming/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/06/130902180333-03-diana-nyad-0902-horizontal-large-gallery.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="980"
				height="552">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[20 км заплыв вокруг острова Key West]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/06/130902180333-03-diana-nyad-0902-horizontal-large-gallery-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
