<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>челлендж &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/chellendzh/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Oct 2019 18:55:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Как пробежать 12 марафонов за год и собрать бегом миллион гривен на благотворительность</title>
		<link>https://nogibogi.com/12-marathons-challenge/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/12-marathons-challenge/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юля Соколовская]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2018 15:41:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Колонки]]></category>
		<category><![CDATA[таня гринева]]></category>
		<category><![CDATA[истории бегунов]]></category>
		<category><![CDATA[марафон]]></category>
		<category><![CDATA[колонки]]></category>
		<category><![CDATA[благотворительность]]></category>
		<category><![CDATA[челлендж]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=16685</guid>

					<description><![CDATA[<p>Меня зовут Таня Гринева, и за последние 12 месяцев я пробежала 12 марафонов. По марафону в месяц. Да, это тот марафон, который 42 км 195 м. Нет, я не профессиональный (и даже не быстрый) бегун, мой лучший результат на дистанции — 3 часа 44 минуты. В «небеговой» жизни я занимаюсь управлением онлайн-медиа, фитнес-лагерем и другими проектами. Факт, который важнее, чем 12 марафонов, — это моя параллельная цель: сбор денег на благотворительность. За время челленджа я собрала миллион гривен для [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/12-marathons-challenge/">Как пробежать 12 марафонов за год и собрать бегом миллион гривен на благотворительность</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/12-marathons-challenge/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2018/11/23472385_10154972831841361_3886997841517375399_n.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="872"
				height="557">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Как пробежать 12 марафонов за год и собрать бегом 800 тысяч гривен на благотворительность]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2018/11/23472385_10154972831841361_3886997841517375399_n-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
