<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>болельщики &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/bolelshhiki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Apr 2021 10:05:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Азбука болельщика: как поддерживать друзей на массовых забегах</title>
		<link>https://nogibogi.com/azbuka-bolelshhika-kak-podderzhivat-druzej-na-massovyx-zabegax/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/azbuka-bolelshhika-kak-podderzhivat-druzej-na-massovyx-zabegax/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Павел Уваров]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2015 15:17:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[adidas]]></category>
		<category><![CDATA[плакаты]]></category>
		<category><![CDATA[болельщики]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=5502</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ребята, мы запустили донаты: если вам нравится то, что мы делаем, вы можете поддержать нас на Патреоне. Так мы сможем готовить для вас еще больше интересных и полезных материалов. Подробнее тут. Хорошо помню мгновение, когда заинтересовался бегом. Я сидел на тротуаре голландского городка Утрехт и вместе с сотнями других людей смотрел на то, что всегда казалось мне до боли [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/azbuka-bolelshhika-kak-podderzhivat-druzej-na-massovyx-zabegax/">Азбука болельщика: как поддерживать друзей на массовых забегах</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/azbuka-bolelshhika-kak-podderzhivat-druzej-na-massovyx-zabegax/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/457114592-2-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="860"
				height="643">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Азбука болельщика: как поддерживать друзей на массовых забегах (+конкурс от adidas)]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2015/03/457114592-2-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
