<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>беговой комьютинг &#8212; Ногибоги. Для всех, кто любит бег</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/tag/begovoj-komyuting/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Dec 2020 11:47:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>На работу и с работы – бегом. Шестеро киевлян рассказывают о своём опыте комьютинга</title>
		<link>https://nogibogi.com/run-commuting/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/run-commuting/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Юля Соколовская]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 May 2018 09:13:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[истории бегунов]]></category>
		<category><![CDATA[беговой комьютинг]]></category>
		<category><![CDATA[мотивація]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=14335</guid>

					<description><![CDATA[<p>Напоминаем, что Ногибоги теперь есть и в Telegram. Там мы делимся всем самым интересным и полезным, что попадается в интернете по теме бега и ЗОЖа. Это удобно, присоединяйтесь! По пыльной обочине дороги в окрестностях Найроби бежит человек с потрепанным рюкзаком, в джинсах и поношенных кроссовках. По набережной Темзы в Лондоне движется другой бегун с рюкзаком — в технологичной экипировке, которая стоит дороже, чем весь годовой [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/run-commuting/">На работу и с работы – бегом. Шестеро киевлян рассказывают о своём опыте комьютинга</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com">Ногибоги. Для всех, кто любит бег</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/run-commuting/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2018/05/DVS_1157-1.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="1000"
				height="667">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Run commute: бегом на работу и с работы]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2018/05/DVS_1157-1-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
