музика для бігу – Ногибоги https://nogibogi.com/ua/ Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування Fri, 15 Jan 2021 08:36:25 +0000 ua hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Чи правда, що музика допомагає бігти швидше? https://nogibogi.com/ua/big-z-muzykoyu/ https://nogibogi.com/ua/big-z-muzykoyu/#respond Wed, 13 Jan 2021 11:20:50 +0000 https://nogibogi.com/chi-pravda-shho-muzika-dopomagaye-bigti-shvidshe/ Нещодавно Runner’s World провели опитування і дізналися, що 61% опитаних бігунів слухають щось під час бігу, з них 82% тренуються під свою улюблену музику. Аудіосупровід не просто допомагає зосередитися — музика впливає на наше тіло і розум. Люди запрограмовані реагувати на ритм: якщо ви коли-небудь рефлекторно постукували ногою, барабанили пальцем по столу чи хитали головою […]

Сообщение Чи правда, що музика допомагає бігти швидше? появились сначала на Ногибоги.

]]> https://nogibogi.com/ua/big-z-muzykoyu/feed/ 0