користь бігу – Ногибоги

Кажуть, що біг шкідливий для спини. Це правда?

Юля Соколовська — Mon, 01 Oct 2018 13:02:56 +0000

Канал Ногибоги в Telegram — це промінець світла в темному царстві «мотиваційної мотивації», якою зазвичай грішать телеграм-канали про ЗСЖ. Ми ж, навпаки, не спамимо надто часто, поважаємо час читача, і ділимося лише тим, за що не соромно. Побутує думка, що біг шкідливий для хребта, особливо для міжхребцевих дисків. Нібито через біг хребці пошкоджуються, і як […]

Сообщение Кажуть, що біг шкідливий для спини. Це правда? появились сначала на Ногибоги.

Як біг впливає на шкіру, і що робити, щоб зберегти її здоровою

Дарка Озерна — Mon, 04 Jun 2018 14:55:37 +0000

Друзі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо робити більше хорошого і корисного, а ви — отримати ще деякі приємні сюрпризи від нас. Детальніше тут. Якої шкоди біг може завдати шкірі, і як цього уникнути Прискорене старіння та поява новоутворень Якщо ви бігаєте на вулиці, то на вашу шкіру […]

Сообщение Як біг впливає на шкіру, і що робити, щоб зберегти її здоровою появились сначала на Ногибоги.

Чим корисний біг? Вивчаємо результати досліджень

Дарка Озерна — Thu, 17 May 2018 11:01:39 +0000

Друзі, ми запустили донати: якщо вам подобається те, що ми робимо, ви можете підтримати нас на Патреоні. Так ми зможемо робити більше хорошого і корисного, а ви — отримати ще деякі приємні сюрпризи від нас. Детальніше тут. Ми детально розібралися, чим корисний біг, і що він нам дає — на думку вчених. І не горезвісних […]

Сообщение Чим корисний біг? Вивчаємо результати досліджень появились сначала на Ногибоги.