<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>асфальт &#8211; Ногибоги</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/ua/tag/asphalt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com/ua/</link>
	<description>Для всіх, хто любить біг: тренування, мотивація, поради для початківців, екіпірування</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Jun 2022 07:15:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>ua</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>Короткий гід покриттями для бігу</title>
		<link>https://nogibogi.com/ua/korotkyj-gid-pokryttyamy-dlya-bigu/</link>
					<comments>https://nogibogi.com/ua/korotkyj-gid-pokryttyamy-dlya-bigu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Костянтин Божко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jun 2016 08:54:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Початківцям]]></category>
		<category><![CDATA[біг]]></category>
		<category><![CDATA[асфальт]]></category>
		<category><![CDATA[бігові покриття]]></category>
		<category><![CDATA[ґрунт]]></category>
		<category><![CDATA[стадіон]]></category>
		<category><![CDATA[трава]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/korotkij-gid-pokrittyami-dlya-bigu/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Біг має чимало переваг над іншими видами спорту: скромний мінімальний комплект екіпірування, великий вибір місць для тренувань, незалежність від погодних умов, доступність. Бігати можна практично завжди і всюди, а з розвитком мегаполісів та інфраструктури в них з&#8217;явилися різні варіанти покриттів: асфальт, плитка, бетонка, ґрунт, трава, пісок, синтетичне покриття на стадіонах. Ми коротко розглянемо кожне з [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/korotkyj-gid-pokryttyamy-dlya-bigu/">Короткий гід покриттями для бігу</a> появились сначала на <a rel="nofollow" href="https://nogibogi.com/ua/">Ногибоги</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://nogibogi.com/ua/korotkyj-gid-pokryttyamy-dlya-bigu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
					<media:content
				url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2016/06/gde-luchshe-begat-raznye-pokrytiya-3-e1465930066960.jpg"
				type="image/jpeg"
				medium="image"
				width="2000"
				height="1500">
				<media:title type="plain">
					<![CDATA[Где лучше бегать: разные покрытия 2]]>
				</media:title>
				<media:thumbnail
					url="https://nogibogi.com/wp-content/uploads/2016/06/gde-luchshe-begat-raznye-pokrytiya-3-e1465930066960-225x255.jpg"
					width="199"
					height="225" />
											</media:content>
				</item>
	</channel>
</rss>
