МПК — Ногибоги. Для всех, кто любит бег https://nogibogi.com Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Wed, 07 Feb 2018 10:55:04 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 «МПК и усердие». Почему в любительском спорте стоит соревноваться только с самим собой https://nogibogi.com/vo2max-2/ https://nogibogi.com/vo2max-2/#respond Tue, 19 Dec 2017 08:35:30 +0000 https://nogibogi.com/?p=11625 «Генетика — ничто, упорство — залог успеха! Все лучшие спортсмены не опирались на генетику, а работали-работали-работали! Будь настойчив и станешь чемпионом!» — ну и много всякой такой чуши я читаю каждый день, в основном от разных тренеров-мотиваторов и всяческих му%?ков, которым нужно продать себя подороже. Основная системная ошибка в этих утверждений в том, что спутаны причинно-следственные связи. Да, все большие чемпионы вкалывали, как проклятые, проводили десятки тысяч часов в залах, на дорожках, […]

Сообщение «МПК и усердие». Почему в любительском спорте стоит соревноваться только с самим собой появились сначала на Ногибоги. Для всех, кто любит бег.

]]> https://nogibogi.com/vo2max-2/feed/ 0