<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" 
	>
<channel>
	<title>
	Комментарии: За 300 дней к Ironman. Выпуск 5	</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Sun, 24 Dec 2023 08:57:01 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>
		Автор: levagi		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-730</link>

		<dc:creator><![CDATA[levagi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Mar 2015 13:27:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-730</guid>

					<description><![CDATA[Владимир, расскажите нам о своих спортивных успехах и достижениях! Наверняка Вы за пояс заткнёте Никиту! Ждём, Владимир!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Владимир, расскажите нам о своих спортивных успехах и достижениях! Наверняка Вы за пояс заткнёте Никиту! Ждём, Владимир!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Владимир		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-729</link>

		<dc:creator><![CDATA[Владимир]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2015 06:52:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-729</guid>

					<description><![CDATA[списюкался Никита]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>списюкался Никита</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Nikita Kazmiruk		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-727</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nikita Kazmiruk]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2015 08:11:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-727</guid>

					<description><![CDATA[В ответ на &lt;a href=&quot;https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-725&quot;&gt;Антон&lt;/a&gt;.

Программу Пишет Даниил Сапунов. А вот и Гармин Коннект https://connect.garmin.com/modern/]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В ответ на <a href="https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-725">Антон</a>.</p>
<p>Программу Пишет Даниил Сапунов. А вот и Гармин Коннект <a href="https://connect.garmin.com/modern/" rel="nofollow ugc">https://connect.garmin.com/modern/</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Nikita Kazmiruk		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-728</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nikita Kazmiruk]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2015 08:11:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-728</guid>

					<description><![CDATA[В ответ на &lt;a href=&quot;https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-724&quot;&gt;Владимир&lt;/a&gt;.

Посмотрим:)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>В ответ на <a href="https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-724">Владимир</a>.</p>
<p>Посмотрим:)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Anjey White		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-726</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anjey White]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 22:43:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-726</guid>

					<description><![CDATA[Красавчик! Так держать!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Красавчик! Так держать!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Антон		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-725</link>

		<dc:creator><![CDATA[Антон]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 20:58:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-725</guid>

					<description><![CDATA[в кадре мелькнула таблица с тренировками, А есть вообще какая-то уже прописанная программа на эти 300 дней и можно ли ее увидеть?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>в кадре мелькнула таблица с тренировками, А есть вообще какая-то уже прописанная программа на эти 300 дней и можно ли ее увидеть?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Владимир		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-724</link>

		<dc:creator><![CDATA[Владимир]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 14:51:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-724</guid>

					<description><![CDATA[через 200 дней iron? минимум 15 часов плыть, крутить, бежать? не верю!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>через 200 дней iron? минимум 15 часов плыть, крутить, бежать? не верю!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Автор: Kate Gorobey		</title>
		<link>https://nogibogi.com/300-days-ironman-5/#comment-723</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kate Gorobey]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2015 19:49:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=3639#comment-723</guid>

					<description><![CDATA[Круто! Никита, молодец!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Круто! Никита, молодец!!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
