<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" 
	>
<channel>
	<title>
	Комментарии: Несколько рекомендаций о занятиях бегом во время критических дней	</title>
	<atom:link href="https://nogibogi.com/menstruaciya-i-beg/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nogibogi.com/menstruaciya-i-beg/</link>
	<description>Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега</description>
	<lastBuildDate>Mon, 28 Dec 2020 21:00:33 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.9</generator>
	<item>
		<title>
		Автор: Люда		</title>
		<link>https://nogibogi.com/menstruaciya-i-beg/#comment-1016</link>

		<dc:creator><![CDATA[Люда]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2016 09:48:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://nogibogi.com/?p=2934#comment-1016</guid>

					<description><![CDATA[за 1.5 роки бігу я відмітила, що ці дні наступають, якщо не перед самим певним забігом, то одразу - після....Якось та
к у мене.Незалежно від циклу....Тому багато забігів і це 21км з цими днями були...А свій перший марафон не забуду...Звісно...Через 2 год. щастя привалило-радію, що хоч після фінішу.Це таки точно щаслива...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>за 1.5 роки бігу я відмітила, що ці дні наступають, якщо не перед самим певним забігом, то одразу &#8212; після&#8230;.Якось та<br />
к у мене.Незалежно від циклу&#8230;.Тому багато забігів і це 21км з цими днями були&#8230;А свій перший марафон не забуду&#8230;Звісно&#8230;Через 2 год. щастя привалило-радію, що хоч після фінішу.Це таки точно щаслива&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
