https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/ Всё о беге: тренировки, мотивация, подготовка к марафону, экипировка, как начать бегать, как похудеть при помощи бега Thu, 28 Sep 2023 08:10:54 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/#comment-665 Thu, 29 Jan 2015 09:33:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=3259#comment-665 Держись, мужик!

]]> https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/#comment-664 Wed, 28 Jan 2015 15:09:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=3259#comment-664 Никита, я тебе как спортсмен-любитель спортсмену любителю скажу: засунь мнения и напутствия всех твоих друзей-«мотиваторов» в одно место и не обрекай ногу еще на несколько лет мучений вперед. Тренируйся на спринт и силовую, и делай это редко, но метко. А не мотай каждый день и не усугубляй ситуацию; не полегчает.

]]> https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/#comment-663 Wed, 28 Jan 2015 06:30:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=3259#comment-663 Держись, но будь аккуратен!

]]> https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/#comment-662 Wed, 28 Jan 2015 06:04:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=3259#comment-662 но всё же, почему соло?

]]> https://nogibogi.com/300-days-ironman-3/#comment-661 Tue, 27 Jan 2015 21:03:00 +0000 https://nogibogi.com/?p=3259#comment-661 Респект силе воли!

]]>